よくある質問

Q.トレーニング経験が無くても大丈夫ですか？

A.9割くらいのお客様が初心者の方です。
初心者から丁寧に指導しますのでご安心ください。

Q.毎週違う曜日、時間でも大丈夫ですか？

A.スケジュールが空いていれば問題ございません。
柔軟に対応致しますのでご相談ください。

Q.道具が無いのですが大丈夫ですか？

A.主に使う器具はダンベルセット（7000～10000円）、バランスボール（1000円）、ヨガマット（1000円）くらいです。
目的やスペースに合わせてご提案させていただきますし、元から持っている器具で使えそうなものがあればそちらも使えます。

Q.マンション内のジムでも大丈夫ですか？

A.勿論大丈夫です。近年ご依頼も増えてきております。

Q.自宅が狭いかもしれないのですが大丈夫ですか？

A.最低2畳くらいのスペースがあれば大丈夫です。

腕立て伏せやスクワットができるくらいなら問題ありません。